Nowe narzędzie – dziennik odchudzania

Kiedyś cieszyłam się, że nie jestem jedną z dziewczyn, które ciągle próbują schudnąć. Nie miałam figury modelki, ale i tak było ze mną lepiej niż nieźle. Niestety, te piękne czasy szybko minęły – studia i ogromny stres nie związany tylko z uczelnią zostawiły mi pamiątkę w postaci upartych kilogramów, których próbuję się pozbyć do dziś. Teraz wreszcie chcę podejść do tego na poważnie. Jako maniak papierniczo-organizacyjny, zaprojektowałam sobie narzędzie, które ma mi ten proces ułatwić – dziennik odchudzania!

Czytaj dalej

Reklamy

Playlista na początek jesieni

Wygląda na to, że lato odpuszcza. Wprawdzie teraz pogoda przytłoczyła chłodem, deszczem i chmurami, ale przed nami, przynajmniej według prognoz, jeszcze sporo ciepłych, słonecznych, już jesiennych dni. Najpiękniejszych na świecie! Przyszedł czas na nowe, inne światło, powietrze i… muzykę.

Czytaj dalej